扣扣邮箱的格式非常简单，其常用格式为 QQ号码@qq.com。具体来说，如果你的QQ号码是123456789，那么你的邮箱地址就是“123456789@qq.com”。如果QQ号码是小于五位的，例如小于10000，那你需要在前面加上0，变成“000012345@qq.com”。此外，邮箱地址不区分大小写，所以“123456@qq.com”和“123456@QQ.com”是一样的。
如果你希望使用更正式的邮箱格式，可以选择“英文@qq.com”或“英文+数字@qq.com”的格式，并在邮箱设置里进行注册。但通常情况下，使用QQ号码@qq.com即可满足需求。
