洛克王国中的催眠训练活动是一个针对特定宠物的进化任务，以下是完成该活动的详细步骤和技巧：
活动地点
催眠训练活动可以在暗黑宠物基地找到。
活动奖励
完成活动后，昏睡纺锤可以进化为沉沦纺锤。
活动要求
携带纺锤宠物完成四场战斗，四场战斗分别为：速度训练、精度训练、强度训练、耐力训练。
每天只能完成一场训练，因此需要四天才能完成整个活动。
如果没有纺锤宠物，可以在活动场景中直接捕捉邪恶纺锤，邪恶纺锤40级后可以进化为昏睡纺锤。
战斗技巧
在进行速度训练时，建议携带觉醒大天使，并使用圣炎技能，因为圣炎技能是先手+1，且为火系技能，可以克制草系宠物。
其他信息
昏睡纺锤拥有两个技能：深度睡眠和白日做梦。深度睡眠具有100%命中率，先手+3，PP值5个，是一个强大的控制类技能。白日做梦可以驱散自身的异常状态，并随机强化自身，先手+3，PP值5个。
通过以上步骤和技巧，小洛克们可以顺利完成催眠训练活动，并让自己的宠物成功进化为沉沦纺锤。
